domingo, janeiro 29

**Carícia Essencial - Roberto Shinyashiki**

Há dias em que o mundo parece que vai acabar ou em que pensamos que deveríamos parar tudo para começar de novo. As coisas começam a acontecer de maneira errada. Recomeçamos, e novamente não dá certo. Nesses dias em que a bateria de Carícias está descarregada, tendemos a implicar com os outros ou a fazer coisas para que os outros impliquem conosco. Nesses dias, logo depois de começarmos a agir, já conseguimos confirmar que tudo estava mal; se quisermos, sempre poderemos comprovar isso. 
Afinal de contas, não existe nada tão ruim que não consigamos piorar. 
Porém, se quisermos, por pior que as coisas estejam, poderemos sempre melhorá-las. 
Uma das maneiras de mudar é ter um ninho construído, que ajude a mudar o “astral”. 
Um ninho pode ser:

• Uma música envolvente. 
• Um livro (de amor)
• Um lugar especial para você (em casa, na rua, na praia...). 
• Um filme. 
• Um show. 
• Uma peça teatral. 
• Uma roupa gostosa (e bonita!). 
• Uma comida especial em um restaurante especial. 
• Qualquer coisa que dê a você um espaço para tomar fôlego.
E principalmente:
• Uma vontade de se sentir bem. 
• Olhar em volta. 
• Ver as cores. 
• Dar um sorriso. 
• E voltar a gostar da vida.
Afinal, uma dificuldade pode ser resolvida com muito sofrimento ou com muita serenidade.
A escolha depende de você.

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